一个月前崴了右脚，当时感觉没多大事

      你好！目前建议去医院拍踝关节x光片或ct，确定是否有骨折和韧带损伤。避免剧烈运动，避免跑跳。避免吃辛辣刺激食物，避免抽烟喝酒。患肢抬高，卧床制动。口服活血化瘀药物，口服黄瓜籽粉！祝你早日康复！
      

      您好，足部扭伤首先应该拍片了解有无骨折脱位，除外骨折脱位的情况，还有可能出现韧带软组织损伤，因此建议您去医院检查，如果没有骨折脱位，可局部行热敷，活血药物应用。同时让医生检查除外腰部疾患压迫神经引起的症状。
      

      病情分析：
      你的这种情况应该是受伤以后，局部软组织包括肌肉肌腱，没有得到很好的恢复引起的情况。
      指导意见：
      先不要进行体育锻炼了，在家休息两天，然后脚踝不可以用中医的理疗按摩，针灸，热敷都可以，治疗一段时间，估计得一个星期到半个月吧，可以吃点活血化瘀的药物和营养神经的药物。
      以上是对“一个月前崴了右脚，当时感觉没多大事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，崴脚考虑韧带损伤，一般疼痛，肿胀，严重的影响活动，这种情况需要制动六周。
      指导意见：
      这种情况先休息看看，早期冷敷，抬高患肢消肿，48小时后热敷，下地活动需要带护踝保护，严重的石膏外固定六周。

      你好，通过叙述，具体那个地方麻木，有没有照片给我看看，有没有腰部疼痛，你感觉腰部疼痛和踝关节，脚麻木有没有直接关系，现在考虑麻木无力是神经的问题，不能排除腰间盘突出。