病情分析:
你好,想给肝肾排毒,首先要少食增加肝肾毒性的食物。比如烟酒药品等。
指导意见:
想要养肝肾,除了少吃对肝肾有毒性的食品外,要经常吃一些养肝肾的食物,比如富含各种VC的食物和维a的食物。以及大枣,桂圆,猪肝等。
一些蔬菜有没有这种功效,能说说吗
一般绿色蔬菜都可以晾干养肾的。
根据你描述的症状,要想排肝肾之毒的话,首先要常饮鲜果,多吃洋葱,大蒜,常吃海带等食物,可以常喝绿豆汤,绿豆汤,甘草汤,这些是具有排毒功能的食品,能够帮助清理体内垃圾,有排肝肾之毒的功效。
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