上午无力，小腹有点胀，

      你好，出现腹胀这情况可能是胃肠功能失调的原因，一般可考虑吃些胃肠动力药物，可选择援生力维片或西沙必利片的。吃些中成药四消丸也可以的，具体用法和注意事项谨遵医嘱。
      

      您好，您的描述已经看到了，考虑自身嗯压力导致的症状。和自身的手淫有直接的关系，所以应该注意调节压力，多增加运动，必须停止手淫，再就是可以配合局部热敷，和多饮水促进新陈代谢改善。
      

      可以吃点中药调理一下身体，中药如下，黄芪12克，熟地24克，山药15克，山芋12克，杜仲12克，茯苓12克，泽泻12克，焦三仙各是12克，党参12克，焦术15克，炙甘草6克，
      
      以上是对“上午无力，小腹有点胀，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      不良的习惯会出现肾虚的，肾藏精，肾精不足，人体就会出现乏力不舒服。
      指导意见：
      建议及时戒掉不好的习惯，养成有益于身心的习惯，配合六味地黄丸等滋阴药物辅助调理。