强直病人日常有什么注意的

      强直性脊柱炎没有特效的药物能够彻底治愈，可以加强腰背以及四肢关节的功能锻炼，避免关节僵硬以及脊柱后凸畸形等并发症的出现。可以游泳进行锻炼，是比较好的方法。

      强直性脊柱炎患者生活中应注意不要久坐，还需要注意立坐卧的正确姿势，睡硬板床、低枕、避免过度负重、剧烈运动以及在康复医生的指导下定期做一些保健操，来控制强直性脊柱炎病情的发展。

      病情分析：
      清晨脊柱或骨盆疼痛
      强直性脊柱炎的腰疼不是一般的腰疼，一般会持续三个月的时间。疼痛也与腰肌老损、腰间盘突出的疼痛不同。多数人的腰痛，通过休息可以减轻，而强直性脊柱炎的腰痛恰恰相反，越是夜间休息越痛，特别是清晨3、4点钟的时候，经常会疼醒，严重的甚至会导致无法自己活动。很多患者起床后稍微活动活动才会有所缓解。
      指导意见：
      建议到其它医院进行检查，进一步明确诊断，考虑不像是强直性脊柱炎，诊断明确后再治疗。
      以上是对“强直病人日常有什么注意的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，坐、立及卧姿的确都很重要。首先，要保持身体直立，避免长期弯腰、屈曲，不要长时间采用一种姿势，适当变换体位，维持脊柱正常生理曲度，预防脊柱畸形。睡觉时尽量睡硬板床，采用仰卧或俯卧位，避免侧卧，特别是屈腿侧卧位。虽然屈曲位可减轻疼痛，但易导致脊柱驼背畸形。若有颈椎受累，应低枕或去枕平卧，防止颈椎反弓畸形。若用枕头，尽可能低，能保持正常前弓度而又不至增加上胸椎后突为度。