海拔比较高的地方，白癜风患者要注意什么？

      注意饮食卫生，制定科学的膳食食谱，保证充足营养的给予，忌辛辣刺激食物。
      饮食调理
      宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等食物，忌烟酒辛辣海鲜。
      

      病情分析：
      您好，白癜风是一种色素脱失疾病，目前发病机制尚不明确，和遗传，免疫，精神，外伤及日晒因素有关。
      指导意见：
      建议：及时去正规医院进行检查治疗，不要盲目用药以免耽误病情，饮食上禁食辛辣刺激食物及发物如海鲜葱姜等，不要食用富含维生素c的水果及食物，多吃核桃花生芝麻，避免日晒，冬季注意保暖，避免冻伤。
      

      在海拔较高的地方工作，日常生活中，白癜风患者要防止紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好的精神状态，多锻炼身体来提高自体免疫力;在饮食方面切记偏食，尽量不要吃富含维生素C的食物，少量食用荤、醒、辛、辣等食物，提醒的是少量不是说不吃，由于白癜风与免疫有关，饮食平衡对提高免疫有很大帮助，不吃这、不吃那，什么病也好不了。另外白癜风患者一定要端正心态，白癜风并不可怕，我们要端正对它的态度。
      
      以上是对“海拔比较高的地方，白癜风患者要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      在日常生活中应少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物：肉（牛、兔、猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋），奶（牛奶、酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等），豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
      

      在海拔较高的地方工作,在日常生活中应少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物：肉（牛、兔、猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋），奶（牛奶、酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等），豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
      

      一、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。
      二、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。
      三、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。
      四、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。
      

      白癜风要坚持治疗，如不及时治疗的话，是会扩散，但白癜风扩散并不是不能节制的，临床上许多患者经过治疗今后可以将白斑节制在某个部位，且白斑的面积也很小。节制白癜风扩散需求合理的治疗合营日常精心的护理，两者缺一弗成。有的患者只注重治疗的局部，疏忽了日常的护理，在饮食上肆无忌惮，历久大量喝酒，如许的话再合理的治疗计划也无法有用的节制白癜风的扩散。
      
      以上是对“海拔比较高的地方，白癜风患者要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      1.上高原之前对自己身体状态要充分了解。如果从未进过高原，那么建议你在进入高原之前，进行严格的体检。同时向有过高原经验的人咨询相关问题。
      2.要注意休息，保证充分睡眠，高原上最忌伤风感冒。
      4.高原上应多饮水，避免饮酒和剧烈运动，长时间户外活动最好戴上墨镜、太阳帽，以免紫外线灼伤你的皮肤。晚上注意开窗保持空气流通。
      平时注意最好不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果比如，烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具
      

      治疗白癜风的药物有很多，治疗白癜风的方法也有很多，并不是每一种药物都是适合每一位患者，每种药物都有一定的适应症，建议不要盲目用药，好是到专业的医院先做个详细的检查，后期再针对性治疗，对症治疗，这样才能取得好的治疗效果。