刚完吃点什么东西能快速恢复

      吃点什么东西能够快速恢复，感觉身体被掏空了，这种情况考虑都是由于过度的体力劳动以后才会出现这种情况，可以吃点鸡蛋，喝点牛奶，这就是吃点糖都有利于快速的补充能量。
      

      首先我要知道你具体是怎么了，是一个什么样的情况下才会有的，如果说你在营养这一方面吸收的不是特别好，或者说是饮食上不规律的话，还是要做一下这方面调整的规律，饮食之后都能够缓解呀。
      

      病情分析：
      生活以后啊，很疲劳啊，说明你平时这个体质不行，要加强这个体育锻炼。
      指导意见：
      如何在短时间内恢复这个体质啊，这是不科学的。年轻人主要要加强体育锻炼，吃什么啊？能够补回来这个也是不科学的，中国现代人不存在营养不良。
      
      以上是对“刚完吃点什么东西能快速恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，你只有15岁的年纪，应该以学习为重。
      指导意见：
      指导意见：1，手淫是一个不良习惯，影响很多，建议你有则戒了无则免之。2，你15岁的年纪应该好好学习，过早的性生活对身体并不好。3，没有什么能快速恢复。金戈、伟哥等那些药物你千万不要乱吃。祝你健康！