上个月19号大姨妈来了

      您好！排除怀孕后，月经受多种因素的影响，除疾病外；内分泌紊乱，气候变化、环境变迁，经期受凉，吃生冷辛辣的食物，饮食不规律，营养不好，压力大，个人情绪生气，熬夜，睡眠不好等都可能影响月经，导致月经推迟，可以热敷小腹喝几天红糖姜水试试。
      

      你好按照你的描述你月经推迟十天。月经提前或延后7天左右仍属正常范围，但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。影响到女性中枢神经-下丘脑-垂体-卵巢轴以及子宫的各种因素，均可能导致经期推迟。建议到医院超声检查子宫内膜厚度，根据结果必要时采取孕激素催经。
      

      病情分析：
      你好，如果平时月经推迟的话，你可以再等一等。精神因素，熬夜，作息时间不规律，都能影响月经。
      指导意见：
      建议抽血化验一下血hcg确定是不是怀孕，如果不是可以到医院做个彩超看一下。看一下子宫内膜厚度。
      以上是对“上个月19号大姨妈来了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！