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性就是想做爱的时候让他做久点

男 | 16岁 2019-03-29 11:25:48 3人回复 来自

健康咨询描述: 做爱的时候怎样可以坚持久点。。。。我16岁?!!就问一下,看有什么办法,但前提不吃药,打针就好了,然后是要做运动,才会这样,哪要做什么运动呢?打篮球可以嘛?

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江小菊
江小菊 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 前列腺增生,输尿管结石,前列腺炎,包皮过长,尿道感 帮助网友:27567称赞:1
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2019-03-29 14:36:42 我要投诉

      建议做爱时控制节奏,不要快速的抽查,动作要缓慢,有感觉了停一会,这样做的缺点就是女的不太爽,要彻底的延长时间的话还得锻炼(打篮球也可以),你找一下(爱久度锻炼教程),里面有具体做法,跟着练一个月,二三十分钟还是很轻松的。
      

王灿岗
王灿岗 护师 擅长: 输尿管结石及肾结石的体外冲击波碎石微创治疗,以及前 帮助网友:48812称赞:121
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2019-03-29 14:19:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的情况,出现这种现象,有可能是平时缺乏锻炼或者作爱过度引起来的。
      指导意见:
      建议一定要保持好心情,平时多吃点动物的肾脏鞭类,多增加锻炼身体,增强体质,打篮球这种运动对身体有好处的。
      

吴先旺
吴先旺 池州市精神病医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,焦虑障碍,偏执性精神病 帮助网友:11018称赞:2
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2019-03-29 14:29:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你陈述的情况,平时要多做下蹲和缩肛动作。这还是局部肌肉乏力所导致的。
      指导意见:
      建议你平时积极锻炼身体,积极加强营养,多吃点鸡蛋大葱韭菜之类的食物,多吃点板栗核桃。
      
      以上是对“性就是想做爱的时候让他做久点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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