健康咨询描述: 目前怀孕六周,不上班在家休息。延续孕前习惯基本整天坐或卧为主,每天外出散步半小时至一小时。请问孕早期这样可以吗?会不会运动太少?需要适当增加运动量吗?
根据你的描述,如果无腹痛和出血症状的话。是不影响正常生活作息的。建议保持一个愉悦的心情,作息规律,避免劳累,适当的户外运动。饮食上要营养均衡,少吃辛辣生冷食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,三个月之内禁止性生活。
病情分析:
怀孕早期是需要多休息的,您这种习惯也是可以的啊,运动量不能太大了,以免引起先兆流产。
指导意见:
要注意作息规律,不能熬夜儿,还有就是要多增加营养,补充叶酸,定期进行彩超检查。
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