自从15年胃病以来，消化功能都不是太好

      你好，日常要养成良好的饮食习惯，每天定时定量的进餐，避免暴饮暴食。选择软烂易消化的食物，少吃粗糙和粗纤维多的食物，忌食辛辣刺激性食物、浓茶、咖啡，戒烟戒酒。高蛋白易消化的食物包括牛奶、牛肉、鸡胸肉、鸡、鱼、虾、豆腐等。

      病情分析：
      你好，你是说一五年胃镜检查出慢性胃炎后，消化功能时好时坏，平时怎么调理。
      指导意见：
      根据你所说的情况，你是说一五年胃镜检查出慢性胃炎后，消化功能时好时坏，平时怎么调理，这种情况平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物过凉食物，多吃蔬菜，适当运动改善胃肠功能，或口服双歧杆菌和人参健脾丸。

      病情分析：
      您好，根据您的描述，最好去医院检查一下有无幽门螺杆菌感染。
      指导意见：
      建议您避免劳累和熬夜，保证充足的休息和睡眠。少吃辛辣刺激油腻食物，避免暴饮暴食，少量多餐，三餐规律。避免浓茶，咖啡等刺激性饮料，少吃对胃又刺激的药物。高蛋白食物有豆浆，牛奶，鱼肉，排骨汤等。放松心情，适当运动，避免压力过大。
      以上是对“自从15年胃病以来，消化功能都不是太好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况，高蛋白易消化有蛋，牛奶，豆制品，动植物蛋白，鱼，鸡以及肉类不要吃油炸食品，
      指导意见：
      建议平时应该规律饮食，注意饮食卫生营养平衡，多喝水，多吃蔬菜水果，少食多餐避免暴饮暴食以及辛辣刺激性食物，

      病情分析：
      慢性胃炎，可以用中药调理，如党参白术茯苓陈皮木香砂仁干姜半夏甘草煮水喝或炖汤喝。
      指导意见：
      也可以用厦门中药厂的香砂六君子丸口服，高蛋白易消化的食物有牛肉，鱼虾，鸡蛋鸡肉牛奶羊奶等。