痛经

      病情分析：
      在来月经时最好不要喝凉的饮料。沙棘汁如果是凉的会引起痛经，腹部不舒服
      指导意见：
      在来月经期间要注意下腹部的保暖，不要吃生的，凉的，刺激的，也不要接触凉水。勤换内裤和护理垫。穿着要宽松，
      

      病情分析：
      你好，来月经期间，禁止性生活和盆浴，饮食上忌辛辣刺激性食物和寒凉食物。
      指导意见：
      你好，常温下的饮料可以适量饮用，最好不要喝，可以喝点红糖姜水，注意腹部保暖
      
      以上是对“痛经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！