健康咨询描述: 我17想知道这个钙片能吃吗?上面写少年不能吃
这只是一种保健品,并不能说起到很好的作用,并且,少年不主张服用,建议你还是不要再吃了。如果有明显的腿疼抽筋儿的现象,可以口服迪巧之类的钙片,另外多吃含钙多的食物,多参加体育锻炼,保证充足的睡眠,对长高身体有很好的作用的。
我跑步小腿的骨头痛,是因为缺钙吗?
骨头疼,有可能是身体长得太快所导致的,也有可能是缺钙的表现。建议多吃含钙多的食物。
到今天已经有4天没剧烈运动了,但腿却痛了起来,不是肌肉
不知道腿是什么样的痛法,是持续性的疼痛还是阵发性的疼痛,腿上有没有疙瘩的现象?有可能是身体长得过快,然后缺钙的可能。
而且这几天还吃了钙片
钙剂不太容易吸收,不是一天两天能有效果的。
钙片的说明书上写的适合补钙、维生素D的成年人服用,是指20岁以上的人才适合。你目前是17岁,不适合你这个年龄段的孩子吃。建议服用适合青少年补钙的钙剂。
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