健康咨询描述: 为什么我最近瘦了好多,好烦啊。我一直想张胖点,身高168,体重98,一直想胖
身高168厘米,体重98斤,根据计算:BMI等于17.36,偏瘦。如果在正常饮食,没有可以减肥的情况下出现消瘦,建议到医院就诊,除了检查胃肠道消化吸收功能外,还要注意排除结核、甲亢、糖尿病等容易引起消瘦的疾病。平时在注意加强营养的同时,适当补充钙铁锌硒等微量元素,并适当进行体育锻炼。
你好很高兴为你服务,首先生活上要作息规律。饮食注意营养均衡,鱼肉蛋奶,新鲜蔬菜水果都要吃。如果饭量小,可以一日多餐。最后要有长期的适度的体育锻炼,这样会越来越健壮。
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