医生我脚漆盖骨子增生

      你可以口服骨刺平片看看是否有缓解。平时可以做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的平时应该避免剧烈的运动以及减少活动。还应该避免着凉。
      

      由骨质增生导致的疼痛，可以口服止疼药物，没有特效的治疗办法，最常见的治疗办法就是理疗热敷，可以补钙。理疗最好是坚持做10天到半个月。按疗程做理疗。
      

      您的情况可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好，如果疼痛严重积液多，持续不缓解需要关节镜手术治疗
      
      以上是对“医生我脚漆盖骨子增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！