营养不良，低血糖低血压

女 | 19岁 2019-03-30 12:25:02 3人回复来自

健康咨询描述：一直保持身高163，体重80斤，怎么吃也不胖，怎么也养不白。

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李妹吉林市化工医院主治医师擅长: 牙周炎，牙髓炎，根尖炎，牙齿整形以及矫正。帮助网友：14382

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2019-03-30 12:30:16 我要投诉

你好，根据你提供的情况，目前这种症状，建议饮食上蔬菜水果，鱼肉蛋奶营养搭配合理，并且要保持充足的睡眠，以及适当的户外，体育运动增强体质，这种情况只要是注意生活习惯饮食习惯，应该能够得到缓解

2019-03-30 12:35 ask89766757o7 追问

平时上班时间比较长，吃都是在公司吃，很少吃水果，一天很难和一次水，晚上大概每天1点钟睡，感觉皮肤暗黄无精打采，饮食作息调整好了能增胖不

2019-03-30 12:57医生回答：

是的，这种情况就是营养不良导致的，只要调理的话就好了

杨志峰聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 牙体牙髓病的诊治，口腔粘膜病的诊治，各种口腔颌面疾帮助网友：109159称赞：1

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2019-03-30 12:36:15 我要投诉

可能是胃肠功能消化不好，吸收不良。你这个身高，这个体重，确实属于比较瘦的。建议到消化内科做一个胃镜或者是钡餐检查。你应该到血液内科就诊，看看有没有贫血情况。

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朱文颖江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 口腔科的牙体，牙髓以及牙列不齐等护理工作,拔牙后, 帮助网友：55290称赞：2

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2019-03-30 13:11:36 我要投诉

      根据你所描述的情况考虑是自身家庭的遗传，消化不良，吸收不好而引起来的不适，平时适当的增加营养，多到户外活动，增强自身的免疫力，少吃辛辣刺激性的食物的。还可以参加游泳，打羽毛球的。练练瑜伽。平时做好健康体检工作只要身体各方面正常，无需用药。

      以上是对“营养不良，低血糖低血压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！