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我真的不知道该如何处理

男 | 20岁 2019-03-30 13:28:07 5人回复 来自廊坊市

健康咨询描述: 男 我是高四复读生,还有60天高考了,但现在在班里形象,人际关系突然变得极差,之前我认为,复读努力学习,感觉自己走(去吃饭,回宿舍啥的),能多节约点时间,所以,和班上的同学们关系一般,然后,不知道怎么了我旁边有个女生不断埋汰我,针对我,指桑骂槐(好像是因为我说了她还有她后桌,但我这不知道说了什么),现在颓,不知道怎么处理这件事(是找机会捅破明说,还是不理睬,,等但是爱答不理又有些影响我学习),不知道在接下来的60要以什么样的态度,心理在班里(本来班上还有几个说的上话的人,现在让她同桌(我们宿舍的一个)心机设计挑拨的班上几乎都不爱理我了(因为一次开玩笑但我本心不坏))

医生回复区

张红
张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 擅长: 体表包块、甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结肿大等疾病 帮助网友:14180称赞:4
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2019-03-30 14:18:53 我要投诉

      您这可能属于认知方面的问题,建议您做一下“症状自评量表scl90”,及时找你们学校的心理老师或者医院的心理咨询师帮你分析疏导,必要时药物治疗。

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 人格障碍,抑郁症,焦虑症 帮助网友:17785称赞:1
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2019-03-30 14:20:54 我要投诉

      你好!主动向她们道歉,你是男生,她们是女孩子,真诚的道歉,请她们原谅,同学之间就剩这么几十天了,走到一个班级不容易,好好珍惜吧,以后可能各奔东西。

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2019-03-30 14:25:14 我要投诉

      你好,根据你讲述的这种情况,可能是因为自己一句玩笑话让别人对自己不了解,出现一些误会的,为了避免同学之间的关系和影响自己心情不能正常学习,应该应该去进行沟通交流把事情讲述清楚,解除不必要的误会,
      以上是对“我真的不知道该如何处理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈漫
陈漫 抚州市临川区第一人民医院   主治医师 擅长: 甲状腺结节瘤、肝囊肿、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 帮助网友:5582称赞:1
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2019-03-30 14:51:28 我要投诉

      仰望天空时,什么都比你高,你会自卑;俯视大地时,什么都比你低,你会自负;只有放宽视野,把天空和大地尽收眼底,才能在苍穹和泛土之间,找到你真正的位置。面对高考,切莫自卑,不要自负,坚持自信。也不要太在意这些东西。或者直接找到当事人,把事实告诉她,问心无愧就好。给自己良好的心态面对同学。

方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2019-03-30 14:10:31 我要投诉

      病情分析:
      目前首先是自己需要接纳你自己,需要自己明确自己的目标,在正确的时间里去做正确的努力。
      指导意见:
      目前没有必要过度的去关注别人对你的评价,人能够控制的只是自己,但是并没有办法去控制他人怎么看待,而别人怎么看待你?其实和你是没有关系的,只要你自己接纳自己就足够了。

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