健康咨询描述: 双方检查以后都很正常,但是还没孩子,备孕4个月了,每个月都是排卵日以后到来例假之前特别紧张焦虑怕没怀孕如何缓解这种情绪
病情分析:
备孕期间一定要保持一个良好的心态。不良的紧张情绪会导致女性内分泌紊乱影响排卵不利于受孕,有时受孕了也会影响到不经卵的着床,出现生化妊娠的可能。
指导意见:
建议你先和老公沟通一下,把这种紧张的情绪他进行诉说。这种倾诉有助于减轻压力。怀孕是一个几率的问题,必须要顺其自然。平时多听一些舒缓的音乐,多进行一些户外活动。出现了紧张情绪,要和家人朋友,多多交流。
你好,怀孕这件事情其实是需要放松心情的,不要把怀孕当成一种心理负担,建议您可以买些排卵试纸从月经的第十天开始,每天固定时间检测,当发现试纸强阳性后多喝水,每两个小时测一次,阴性了再考虑同房,建议把性生活当成享受就可以放松心情。
你好,根据你的病情描述,你们真是盼子心切啊,排卵后就开始紧张,这并不有利于怀孕,不怀孕的原因非常多,要有顺其自然的心态,临床上有很多夫妻都是这样,打算放弃了,一放松无意间竟然怀孕了。
以上是对“双方检查以后都很正常”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,排卵和月经受很多因素影响,其中就有精神紧张,焦虑,这样会影响精子的产生,排卵和输卵管功能。建议你备孕期间规律生活,放松心情,避免情绪变化,正常性生活,选择在排卵期左右时间同房,性交次数应适度,不能过频或过稀。
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