长了一个红块摸着很痛

      这个情况是诊断毛囊炎。是细菌感染引起的。可以口服罗红霉素。可以外涂莫匹罗星软膏。少吃辣椒油炸食品，不要喝酒。多吃绿色的蔬菜、水果，多喝水。平时要多注意休息，情绪放松。不要过度的熬夜、劳累、紧张、焦虑。不能抠、不能挤它。

      病情分析：
      你好，根据你提供材料，没有图片看，初步判断为毛囊炎或者小疖肿，细菌感染毛囊引起，需要抗生素消炎治疗
      指导意见：
      建议你目前口服阿莫西林，每次两粒，每日三次，连续7天，外涂碘酒消毒，然后外涂莫匹罗星软膏，早晚一次，直到痊愈，另外一定要清淡饮食为宜，忌辛辣海鲜烧烤酒等刺激性饮食，有利于皮肤康复和预防复发