健康咨询描述: 胯部肿起,带些许疼痛,还有腰间盘突出引起的肌肉拘谨
建议口服复方血塞通胶囊配合腰椎牵引,按摩,理疗进行对症治疗。平时要注意休息,避免腰部的过度运动,防止久站久坐弯腰,睡硬板床,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、骨头汤。
如果是腰间盘突出,导致了椎管狭窄,一般需要根据具体的严重程度选择治疗方案,如果是狭窄的症状比较轻,对脊髓的压迫不明显,可以选择保守治疗,可以晚上休息一段时间,注意腰部,避免受凉,避免不良姿势习惯,可以经常去吊单杠,可以起到腰部的牵引作用。严重的需要考虑手术。
已经住院而且休息了一段时间了
注意腰部,避免受凉。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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