生完孩子之后都是会有一个恢复的过程的,建议还是需要断奶之后,再考虑减肥是比较好的,平时的话可以适当的锻炼一下身体,比如说散散步,在晚上吃完饭之后,多进行走动。
你好!根据你的病情分析,你想想10月怀胎,你的肚子撑得这么大,并且都有断裂的妊娠纹,肚皮已经撑开了,能有那么短的时间回去吗?等孩子大了,停止哺乳了,锻炼一下腹部脂肪练练瑜伽,可能慢慢就下去啦!
以上是对“顺产的,都两个多月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好!根据您的描述,您是出现了产后腹部增大的情况,不要着急,注意运动。
指导意见:
子宫复旧需要一段时间的,降到盆腔需要42天,不要着急,建议您注意饮食清淡规律,多运动,多吃蔬菜水果。
病情分析:
你好,你的情况平时的运动情况怎么样?平时的饮食情况怎么样?用过其他的方法吗?
指导意见:
你好,你的情况由于考虑到哺乳期的情况,要考考虑宝宝的情况,可以咨询中医师通过腹部穴位按摩,有健身教练指导针对性锻炼,制定健身营养餐,愿你健身成功,宝宝健康快乐。
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