我有情绪障碍和窦性心动过速

      你好，根据你的描述结合你的年龄，考虑你现在有焦虑症情况，疾病多疑症，还是属于心理疾病，建议不要过多考虑这些，多放松自己，分散精力疗法，要有个健康强大的心理状态，注意休息合理饮食适当运动。
      

      病情分析：
      你的情况是属于心理问题，放心吧，不会猝死的，去精神病专科医院找心理科专家咨询，对症处理。
      指导意见：
      平时注意休息，避免劳累，保持精神放松，不可玩手机太久，保证睡眠时间，适当体育锻炼，分散注意力。
      
      以上是对“我有情绪障碍和窦性心动过速”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，自己有情绪障碍，和窦性心动过速。总感觉呼吸不是自己的。可能会断气。
      指导意见：
      建议，不用担心你不会猝死。不要胡思乱想。最好找个心理医生进行一下心理疏导。心动过速可以口服酒石酸美托洛尔片，和稳心颗粒。