舌苔厚黄腻伴有轻微的疼痛

      你去看中医，根据医生建议进行中药调理，消炎去火，抗过敏，活血，增强机体免疫力，饮食注意补充钙剂，维生素，微量元素，禁食辛辣，刺激性食物及烟酒，适度户外活动。

      你好，根据你的描述，你这种情况有可能是炎症或胃热引起的。建议你可服用健脾丸治疗，或用中药凉血清热解毒的，如：凉血解毒颗粒。平时多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻刺激性食物，多喝温开水。
      

      考虑是身体有湿热邪气的问题导致的，可以考虑，请中医大夫看一看，选择中药如连朴饮加减治疗。避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类的食物，避免暴饮暴食，饮食以八分。
      
      以上是对“舌苔厚黄腻伴有轻微的疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！