焦躁不安，害怕加上失眠

      是不是最近发生了什么事情，没有得到解决，影响你的生活，长时间的焦虑导致身体症状，大脑疲劳，需要有一个调整的过程，慢慢的利于脑功能恢复。
      

      您好！据您所述的情况青春期受学业压力大或有校园事件等影响，是容易在沟通不良及心理上出现偏激的。有临床症状甚至情绪低落时，应面诊精神治疗科进行神经症的鉴别诊断，必要时用药治疗。
      
      以上是对“焦躁不安，害怕加上失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据问题描述，你目前有青春期抑郁症的症状。青春期激素水平紊乱，烦躁易激惹，情绪不稳，注意力不集中，都是正常现象。
      指导意见：
      建议你去医院心理科看医生，做心理测查量表，服用抗抑郁药物治疗，配合心理治疗效果好。找到自己兴趣的事情做，使自己忙碌充实起来，多运动，转移注意力，晚上睡觉前出去走走，听听放松音乐，有睡意再上床休息。
      

      你好，从你的叙述来看，你有明显的焦虑情绪从而引起了失眠，感觉记忆力变差的症状。建议通过放松，催眠，正念等心理技术疗法来缓解。如果这种症状已经持续超过三个月，建议去医院心理科就诊。