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睡觉打呼噜，打呼噜让我心里有压力了

女 | 50岁 2019-03-31 13:27:16 2人回复来自

健康咨询描述：应该是2007年的时候外出，因压力大，突然造成的打鼾，那个时候还不严重，后来随着时间久了，现在打鼾声越来越大了，最近感觉喉咙有异物，不知道有什么好的方法治疗呢？

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2019-03-31 13:30:45 我要投诉

打呼噜考虑是扁桃体腺样体肥大导致的，建议去医院耳鼻喉科进一步明确诊断，严重的话可以行手术治疗。平时要注意加强运动，控制体重，不能喝酒，睡觉的时候尽量侧着睡，保持呼吸道通畅。

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2019-03-31 13:29:01 我要投诉

你好，根据你的描述，打呼噜的原因有很多，有肥胖，鼻甲肥大，腺样体肥大或残留，扁桃体肿大，口咽腔狭窄，悬雍垂过长等，其次做呼吸睡眠监测，确定缺氧程度，再确定治疗方案，包括减肥，改变睡眠姿势，佩戴呼吸机，手术如扁桃体切除术，鼻道重建术，舌根消融切除术等。建议到医院做个睡眠监测。