怎样有效预防强直性脊柱炎呢

      你好，强直性脊柱炎是临床上一种很常见的自身免疫性疾病，一般和遗传以及免疫因素和感染等有关。平时应该注意生活饮食方面的规律性，避免受凉，不要过于劳累，多参加体育锻炼。
      

      强直性脊柱炎的主要病因有环境，遗传，免疫，代谢因素。平时不要生活在寒冷潮湿的环境中，并且加强锻炼身体，增强机体免疫力，可以预防各种疾病发生。
      

      病情分析：
      你好，强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，发病原因尚不清楚，可能与遗传因素，感染及环境因素有关。
      指导意见：
      强直性脊柱炎的预防，比如反复的腹泻，肠道感染，泌尿系统感染，这些是可以诱发这个病的发作，这些方面做到预防，生活缓解尽量避免阴冷潮湿，脊柱炎的病人，应戒烟。
      
      以上是对“怎样有效预防强直性脊柱炎呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，强直性脊柱炎的预防，慎防外伤，开车时一定系上安全带，尽量不要骑机动车，睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立，在寒冷、潮湿季节中，更应防范症状复发。应避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若要长时间坐着时，至少每小时要起来活动十分钟。