高血压患者为何血压不高站起来头晕晕？
健康咨询描述： 运动节食低油低盐少肉减肥几十斤，三个月下来瘦到是瘦了几十斤，不知道为何竟晕晕，血压控制的挺好也不高？尤其是饿的时候，最初心慌烦躁，现在动不动就晕晕，是不是贫血了，最近开始摄入点鸡蛋，瘦肉，明显没这么晕了。。什么情况？难道三个月的素食还不能让身体需要的营养拱上？确实以前是吃货，所以现在减肥期间也节食了一半！我就怕吃鸡蛋，瘦肉之后运动代谢不掉，虽然胆固醇没超标，但尿酸不知道为何450里，我运动一般以小时慢跑计算，基本一天两小时没问题，能代谢掉吗？另外是缺营养了吗？晕晕
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医生回复区
你好，你的减肥饮食结构不太科学，低脂低盐是对的，可是不能少肉，蛋白质是人体必需的营养物质，如果缺乏会导致营养不良，你每天必需摄入足够的优质蛋白含量丰富的蛋类奶类和瘦肉类，多吃含维生素丰富的水果蔬菜，碳水化合物也是适量，不是过度节食。只要坚持运动，不用担心代谢不掉。
早晨在家用鱼跃血糖仪测的4.6血糖，不过测之前嗓子干咽了几口唾液，不知道家用的有价值吗测出来的血糖，不过最近这两天鸡蛋也吃了奶也喝了，昨天下午晕晕的时候吃个苹果，好多了，之少今天早晨没在出现晕晕的情况，我就怕喝奶吃鸡蛋运动难以代谢影响体重减轻，另外尿酸偏高一点我怕吃这个影响？会么？
你好，尿酸偏高一点你可以少吃高嘌呤食物如豆类和动物内脏。而牛奶鸡蛋嘌呤含量低，你可以放心食用。
好，我不喜欢吃动物内脏的，基本一点不碰，另外豆类的东西好吃豆腐脑，豆腐皮，豆浆，既然不行那就不吃豆类了，正常的通过运动么里能代谢掉？
放心吧，只要坚持运动没问题的。
为何饥饿时会晕晕的厉害，刚刚在家测个血糖5.3，血压高压115.低压70，吃降压药控制的到挺好，关键怎么饿肚子就晕晕麻烦不？
你的血压是正常的，如果进食或者吃点糖果能缓解头晕、可能是低血糖造成的，你要注意不可过度节食。
我现在不节食了，顶多少吃胆固醇高的东西，不过在家刚刚饿的不行的时候测血糖，鱼跃血糖仪5.3呢，早晨空腹4.3，血糖应该没大事吧？？？反正饿过劲好点没那么晕晕，吃完东西没大事呢
你不是还有高血压吗？要少吃胆固醇含量高的食物，可以多吃优质蛋白质含量高的蛋类奶类。空腹血糖4.3正常。但要注意均衡饮食。
你的情况有可能是因为减肥以后，机体内环境改变，饥饿时头晕可能是脑部能量供应不足引起，建议放松心情，注意休息，如果再次发生，最好到医院去做个血糖检测，平时适当控制饮食，要坚持运动。
早晨嗓子干，咽几口唾液，家用血糖仪鱼跃的测的4.6不知道有没有价值？？昨天有喝奶吃鸡蛋，下午发晕的时候吃个苹果有所缓解，不过今天没在出现，前天进食点肉，昨夜吃几个肉水饺，今天早晨没出现呢，虽然昨夜还失眠了，这些食物能从运动中代谢吗因为尿酸高点我
你现在状况最好去用中医方法调理身体。
好的，我也正准备做个大检查，然后带着结果问问中医的降压么里辩证调理下，因为年前喝酒吃肉血压上去了，不过从那天到今天一直低油低盐基本无肉，节食运动减肥几十斤了，虽然未达到标准体重，但是从220已经减到174了，所以我想咨询下看看中医有办法么
中医调理是很好的。
好吧您说到我心里去了，不过有很多大夫不认同中医，甚至说出中医是骗人的，对于高血压一系列的病都不行，我倒不认为，国粹毕竟有好处，我做完大体检就去中医院问问，另外为什么坐着不晕，站起来活动还是有点晕呢，小小里，只是，血压控制的好，也不高
要到正规医院或名中医处就诊
病情分析：
你好，你说你饿的时候有些心慌，烦躁，还有些头晕，考虑为低血糖。
指导意见：
低血糖的典型表现为，出汗、饥饿、心慌等，考虑与你节食有关。你进食量少，运动消耗大，血糖水平降低，造成头晕，心慌等不适。
以上是对“高血压患者为何血压不高站起来头晕晕？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，这种情况考虑是过度节食导致低血糖的可能性，您最好是监测一下血糖
指导意见：
建议您最好是监测一下血糖变化，注意减肥要采取科学的减肥方法，避免过度节食或者消耗过多的而影响健康
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避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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