便秘了该怎么办？上火引起的

      你好！出现便秘症状，上火会引起，建议多吃蔬菜水果，如香蕉、芹菜等，多喝蜂蜜水，适量运动增加肠蠕动，养成定时排便的习惯，顺时针做腹部按摩等等，这些办法应该都可以缓解便秘。

      你好，首先要积极的饮食调理，可以口服一些药物协助治疗，可以适当的多吃一些水果和蔬菜，比如说香蕉，苹果，芹菜，平常要多活动活动，不要一直坐着，可以喝点蜂蜜水。
      

      这种情况建议您平时注意饮食，少吃辛辣油腻食物，少吃生冷食物，少吃海鲜以及火锅类食物，多喝水，多吃水果蔬菜，多吃易消化的食物以及水果，多吃粗粮，保持好心情，不要压力太大
      
      以上是对“便秘了该怎么办？上火引起的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，长期便秘会引起机体上火等一系列不适。建议平时要养成良好的饮食习惯，多吃富含粗纤维的蔬菜水果，多饮水，要适当运动，促进胃肠蠕动，也可以经常顺时针按摩腹部促进胃肠蠕动。如果出现便秘，可以口服芦荟胶囊，或麻仁滋脾丸。
      

      根据描述的情况，便秘比较严重。建议适当多喝水，可以喝蜂蜜水，润肠通便。做腹部按摩，促进肠蠕动。适当多吃蔬菜水果等含纤维素高的食物。排便困难可以用开塞露。
      

      病情分析：
      根据你的描述，关于你上火引起的便秘，这种情况的话，我建议你可以通过饮食上来改善便秘的情况，现在呢，可以先吃点麻仁润肠丸，或者是芦荟排便胶囊
      指导意见：
      像你这种情况，平时饮食上注意多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激，过于油腻的食物，保持大便通畅

      病情分析：
      上火导致便秘注意多喝些温水清淡饮食，多吃些蔬菜水果富含粗纤维的食物
      指导意见：
      便秘与不良饮食习惯，饮水少，滥用泻药都有关，注意养成良好的排便习惯，不要滥用泻药。
      
      以上是对“便秘了该怎么办？上火引起的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘一般是由于上火引起的，可以吃降火气的药物，如北京同仁堂的牛黄上清丸。
      指导意见：
      也可以用黄连上清片，葵花药业的一清颗粒。如果便秘严重，可以用酚酞片，或用开塞露。
      

      病情分析：
      你好，结合你的年龄，考虑你的便秘是功能性的，一般是进水不足，食用纤维丰富食物少，还有精神紧张，压力过大等引起的
      指导意见：
      你好，如果大便太干，不易解出，可开塞露帮助；另外建议你平时多喝白开水，或者蜂蜜水，平时多食纤维丰富的青菜，如菠菜，芹菜，油菜等；可以适度顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动，避免熬夜精神紧张，加强体育锻炼，
      

      病情分析：
      你好！便秘是临床常见的症状，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
      指导意见：
      可外用润滑性泻剂润滑肠壁，软化大便，使粪便易于排出如开塞露，宜吃富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、梨等！