健康咨询描述: 左肩酸痛,头有点晕,下午四点到早上7点比较严重。

根据你目前的情况,超声检查显示椎动脉供血减少,考虑有可能是椎动脉型颈椎病,具体需要结合查体和影像学检查来综合诊断。在明确诊断基础上进一步治疗。可先采用保守治疗,保守治疗无效后应积极手术治疗。
生活习惯需要注意什么了,比如坐着的时候,头要偏左还是偏右。午休的时候采取什么姿势。晚上睡觉的时候需要注意什么。
注意避免长时间低头以及快速转到头部。枕头要高度软硬合适。
出现头晕脑多普勒,表示为脑供血不足的情况发生的,这种情况需要积极的注意些休息,可以选择药物来进行治疗,可以选择氟桂利嗪胶囊来进行治疗,效果也是非常不错的
生活习惯需要注意什么了,比如坐着的时候,头要偏左还是偏右。午休的时候采取什么姿势。晚上睡觉的时候需要注意什么。
只要加强休息,保证睡眠质量就可以。
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