健康咨询描述: 我朋友好像总是闷闷不乐,每天看她都是忧伤的,每天晚上失眠不睡,白天又不下床,睡觉,不说话,突然就会沉默难过,体重大幅度下降,最近发现她很严重,因为她都不吃饭不喝水每天就是睡觉,还问我从五楼跳下去会死吗?担心她,不知道她是抑郁了吗?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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