目前出现这种症状,建议您立刻戒掉这种坏习惯,目前在临床上,由于手淫而导致阳痿早泄的人群越来越多,暂时你可以采取加强体育锻炼的方式来增强体质,体育生性功能,每天坚持做深蹲起和提肛运动也可以跑步
您这种情况都是由于长期频繁手淫导致的,目前最主要的就是及时戒除手淫的习惯,可以服用一些补肾益气的药物,调理一段时间,并且在日常饮食当中多吃一些壮阳的食物。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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