每天都拿耳机听歌有个四五年了

      你的情况应该是局部过度声音刺激导致的噪音性听力下降，回复正常的可能性很小，但是应该及时处理，以防听力继续下降，首先应该避免继续使用耳机，另外可以应用一段时间营养神经及改善循环的药物治疗。

      我觉得应该还是说你长期佩戴耳机子，他对于你的这个听神经还是有一定的影响的，我建议你最好还是要尽快的去做一下这方面的检查，不能够长期的带耳机的，它是你的这个耳膜会受到影响的。
      

      你好，根据你的描述建议先查个纯音测听检查看看是否有听力下降，建议每次带耳机听歌不超过一个小时，音量不能太大，清淡饮食，预防感冒，禁食辛辣刺激性食物，多饮水
      
      以上是对“每天都拿耳机听歌有个四五年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      用耳机长时间声波对于鼓膜的反复刺激，可以导致鼓膜的慢性炎症，导致听力下降，
      指导意见：
      现在是需要停用耳机的，可以到医院做耳部理疗，每天揉搓耳廓和牵拉耳垂，口服氟桂利嗪胶囊，改善听力。