长时间没干活，现在干活了右胳膊又涨又麻

      这种情况不要紧，就是长期不活动，突然间剧烈运动之后肌肉产生的乳酸很难在短期之内排泄干净，就会造成酸麻胀痛的感觉，这个可以慢慢自己好的，等这些乳酸代谢掉就会恢复，一般需要三到五天的时间。

      病情分析：
      您好，根据您的描述考虑您这种情况属于活动过度劳累导致的乳酸淤积。
      指导意见：
      建议您，洗个热水澡，不要松懈，继续适当的运动，穿宽松的衣服和鞋袜，两天后就会症状消失，请放心，，希望我的回答能对您有所帮助谢谢！

      病情分析：
      你好，根据你提供材料，你这个是缺少锻炼，长期不干活，突然干活会发生这样的现象
      指导意见：
      建议你今后一定要加强锻炼，经常跑跑步打打球，拉单杠，哑铃等，坚持锻炼一段时间就好了
      以上是对“长时间没干活，现在干活了右胳膊又涨又麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你的症状描述你的症状是胳膊嘛，这个是干活引起的，这个就的注意很多方面
      指导意见：
      建议你以后在生活中不要乱吃辛辣油腻的东西，多注意休息多喝水，这个是长时间不干活引起的