崴脚问题希望能的到医生的帮助

      你好，根据你的描述分析。建议到医院骨科，查体，拍片，根据检查结果，制定诊疗方案。如果是因为韧带及肌肉等软组织损伤而引起的疼痛。可以进行关节制动。能加快康复时间，同时加强患肢功能锻炼。可口服消炎镇痛，活血化瘀，消肿止痛药物辅助治疗。不能做剧烈运动，应用中药热敷。
      

      崴脚，医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。人在不平道路上行走、奔跑，或下坡、下楼时，足部突然内翻或外翻、旋转，重力失衡所致。因为局部的小血管破裂出血与渗出的组织液在一起会形成血肿，一般要经过24小时左右才能修复，停止出血和渗液。如果受伤后立即使劲揉搓，热敷洗烫，强迫活动，势必会在揉散一部分瘀血的同时加速出血和渗液，甚至加重血管的破裂。以致形成更大的血肿，使受伤部位肿上加肿，痛上加痛。轻度崴脚只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置，重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以，分辨伤势的轻重非常重要。
      

      崴脚以后，局部皮肤软组织损伤，如果损伤较重，需要你局部石膏固定制动，休养两周左右才行的。而且应该拍张照片，除外骨折的可能。这期间没有严格制动，恢复就慢了。
      
      以上是对“崴脚问题希望能的到医生的帮助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知脚扭伤了，一周了还没有好，考虑没有好好休息。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，不要让患足着地行走，可以局部温盐水毛巾热敷，或是贴贴膏药，服用舒筋活血片，功能活动踝关节，慢慢就好了，希望能帮助你。