脸上总是长这样的红色小颗粒和红色斑

      你好，从图片上来看是粉刺，也就是痤疮，平时不要吃辛辣刺激食物，甜的油炸的也要少吃，不要和牛奶，可以喝酸奶，晚上早点睡，不要熬夜，白天可外用夫西地酸，晚上用阿达帕林凝胶

      病情分析：
      你的症状考虑是过敏性皮炎，是由过敏因素刺激皮肤导致机体免疫调节紊乱引起皮肤炎症反应。
      指导意见：
      忌食辛辣、刺激、生冷的食物如：咖啡、海鲜、烟酒、葱姜蒜、辣椒、牛羊肉狗肉、韭菜等。建议口服地氯雷他定片和盐酸氮卓斯汀片，脸上外擦：林可霉素维B6乳膏，就可以慢慢消退的。多吃水果及蔬菜，为避免刺激皮肤加重疾病，暂时不要使用护肤品。
      

      病情分析：
      你这个情况呀，考虑主要还是由于脂溢性皮炎的原因引起的现象了，与自身的皮肤免疫力差比较娇嫩容易受刺激也有关系
      指导意见：
      这样的话我建议你首先是可以服用多种维生素类的药物来进行调理治疗一段时间试试的了，另外可以试试配合透明质酸钠凝胶或者是敷料来进行局部涂抹辅助治疗，应该会比较有帮助的，同时注意不要吃辣椒刺激性的食物，避免烟酒刺激即可。
      以上是对“脸上总是长这样的红色小颗粒和红色斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      照片上来看，脸上还是青春痘，也就是座疮，可以用一些去痘的软膏来抹，一抹看看。
      指导意见：
      别吃辛辣刺激性的食物，别吃太油腻的食物，别抽烟喝酒，别用刺激性太强的化妆品。

      病情分析：
      看到你的图片了，脸上有粉刺，炎性丘疹，痘印，都是痤疮的表现。
      指导意见：
      建议你口服中成药消痤丸，外用阿达帕林凝胶和克林霉素凝胶。注意不要用手挤压。另外，忌油腻，辛辣刺激性食物。不要熬夜。