睡眠不好这个情况可以直接到医院去做检查。可以用安神补脑的药物进行改善,这个症状应该就能恢复,不用担心,平时注意休息别熬夜就行,这周应该就能恢复。有症状的话直接治疗就行。
指导意见:
睡眠充足的情况下还是犯困,不知道你是白天上课的时候犯困,还是郑航情况下犯困,如果是上课犯困,注意力不集中的话,考虑书本知识枯燥。其次,建议你去医院查个脑电图,看是否存在异常。
你好,看了你的描述,给主动求助的你点赞!18岁,应该是正处于高中的阶段,学业压力一定比较大。试着,留意一下现在学习的动力足吗?有没有遇到学习的瓶颈呢?有时候人就是特别的神奇,遇到了一定的困难,又躲不开的时候,因为老师的自己的父母的等,外界的期待依然在,就有一种方式来无形的阻抗,但是我们却毫无觉知。从身体和心理的层面来讲,可能就是一种很好的挡箭牌。如果这些都没有,就留意一下,有没有学习时长超限呢?脑细胞也很灵活的,如果长时间的处于学习状态,也会造成脑细胞吸收知识受限,就像一个海绵吸满了水分一样,就无法再吸收了。
以上是对“睡眠充足,但是白天总犯困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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