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医生回复区
2019-04-02 23:09:02 我要投诉
刚刚身体恢复正常不要大补，建议你近期的饮食要清淡为主可以适当多补充蛋白质促进身体的恢复和修复，避免刺激性的食物摄入，避免油腻油炸等食物可以喝点南瓜小米粥红枣糯米粥乌鸡汤等是可以的，食用些酸奶促进消化和开胃
2019-04-02 23:06:15 我要投诉
病情分析：
你好，你说的体育成绩主要是哪方面呢？是跑步还是跳远，还是铅球之类的呢？当然跑步也分为长跑和短跑
指导意见：
因为你肠胃炎刚好一些，现在身体还比较虚弱，尤其腹泻次数多，以后会影响电解质，身体会出现疲软，所以现在进行一些体力活动，尤其是大量的体育运动，还打不到你高峰时的水平
2019-04-02 23:08
ask90380720vn
追问
就是跳远还有铅球百米成绩下降了好多总感觉身体没有以前好请问怎么恢复到以前呢
2019-04-02 23:09医生回答：
你好，这样可以逐渐恢复，不能着急的，逐渐加大运动量，身体才能恢复到巅峰状态
2019-04-02 23:11
ask90380720vn
追问
不需要吃点什么东西跟药嘛？
2019-04-02 23:12医生回答：
药品是暂时，不需要，可以逐渐地吃一些牛肉和鸡肉之类的，把身体的肌肉恢复起来
疾病百科| 胃炎（别名：胃粘膜炎症）
挂号科室：消化内科
温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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