健康咨询描述: 鞋子向外侧磨损得好厉害怎么办?刚买的鞋子前一天还是平的第二天就向外磨损得很厉害
这种情况首先建议检查一下鞋子,如果只有一双是这样,考虑鞋子问题
如果每双鞋子短时间都出现这种情况,建议到医院拍个双下肢全长的片子,看一下是不是膝关节内翻导致。根据具体情况,看一下需不需要矫形
你哈你好,从你描述的情况看。鞋子外侧磨损严重。情况要么是鞋子质量不好。要么是你的走路姿势有问题,走路时要尽量挺胸提臀,收腹收腿,不要向外撇,防止形成外八腿,人要尽量挺拔才好。
病情分析:
这样的情况多久了?是否有走路姿势的问题?是双脚还是单脚?
指导意见:
考虑有可能跟长时间走路姿势不正确有关。建议可以到骨科看下是否有足骨的异常发育。如果没有,可以适当学些舞蹈或者体操,矫正下体型和走姿。
以上是对“鞋子向外侧磨损得好厉害怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意适当休息,勿过劳掌握动静结合,休息好,有利于疲劳的恢复;运动可以增强体力,增强抗病能力,两者相结合,可更好的恢复。
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