孕妇如果贫血,建议还是吃一些维生素含量以及微量元素丰富的食物,可以适当的吃一些动物的血制品或者是猪肝这些食物其实补血功效比较好,如果严重的贫血,可以在医生的指导下通过药物来进行调理。
指导意见:
茶水补血效果不好,妊娠期贫血多和缺铁有关,茶水多属于碱性,不利于铁剂吸收,需要到当地医院做个血常规,看看贫血程度,如果是轻度的贫血,可以试试多吃点鸡血等食品,有助于补铁。
孕妇贫血建议口服乳酸亚铁进行对症治疗,饮食上多吃红枣,花生,桂圆等补血的食物,多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养。注意休息,不能劳累,放松压力,保持愉快心情,定期做好产检。
以上是对“孕妇贫血喝啥茶水补血比较好呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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