头总是感觉缺氧似的，昏沉

      你好，这位女士，从你描述的状况来看的话，建议你首先到医院做一个综合的体检。根据检查出来的指标，再进行分项治疗。除此之外，平时要注意合理营养，加强锻炼身体。发展自己爱好，释放不良情绪。有条件的可以找当地的心理咨询师进行一对一的心理咨询帮助你解决心理上的烦躁不安等情绪。
      

      你好，不知道你从事什么工作，压力是不是很大？或者是你的情绪不好导致的这些症状。你可以去医院的心理科，做心理量表的测试。如果有心里的问题需要做调理，也可以让心理医生配合。如果没有问题的话，你就注意清淡饮食，锻炼身体，保持活力，经常走出去和别人交流，开心快乐的生活。
      

      你好，不知道这样的情况有多久了？有没有感冒发烧？颈椎有没有问题？你的这些感觉，原因很多，感冒、颈椎问题、神经衰弱、睡眠不足等等都有可能，如果持续时间比较长，建议去三甲医院的神经内科检查诊治
      以上是对“头总是感觉缺氧似的，昏沉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的情况描述，应该是睡眠不足或是睡眠质量不好所致，或是身体内分泌失调所致，建议去医院检，血压血糖血脂，看有无偏高，如偏高就要调整，从饮食方面或辅助药物。如正常就要加强锻炼，晚睡早起，呼吸新鲜空气，春暖花开，阳光明媚，空气质量好。
      

      你好，根据你讲述的情况，头感觉缺氧似的，晕晕沉沉，没有精神，记忆力减退，头抬不起感觉，考虑是颈椎病，脑供血不足，建议到医院做颈椎片，心电图，心脏颈动脉彩超进行观察，确诊以后进行针对性治疗，
      

      你好，根据你讲述的情况，可能是睡眠质量不好或内分泌失调以及脑供血不足导致，建议到医院进一步做全面检查，平时规律饮食营养平衡，学会自己调整心态，每天保持心情舒畅和睡眠充足，
      

      病情分析：
      你的表现还是比较复杂的，精神不好，心态不好，头部不适，首先要做的是把问题的根源找出来。
      指导意见：
      休息不好，可以引起这所有的不舒服，心态不好可以引起休息不好，两个是可以相互影响的，也可以相互加重，捋一捋这里边的头绪才是最关键的，你也可以到医院的神经科和心理科做一下检查。
      
      以上是对“头总是感觉缺氧似的，昏沉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你总是感觉没精神记忆不好，想躺着，头嗡嗡响，有缺氧的感觉。这种情况很有可能是颈椎不舒服所造成的大脑缺氧。
      指导意见：
      建议到医院神经内科护脑外科检查治疗，需要做颈椎方面的检查。也可以通过脑CT或磁共振检查大脑血流速度，通常需要采用药物治疗。另外要在医生的指导下按时休息，积极参加运动。注意饮食清淡，不吃辛辣刺激食品。