你好!据你的叙述你经常感冒,可能自身的免疫力低下造成的,季节变化的时候,及时添加衣物。注意保暖,避免受凉平时多晒晒太阳参加户外运动吃一些还有维生素C高的蔬菜,水果,新鲜的蛋白质每天一个鸡蛋一杯酸牛奶来增加免疫力,保持快乐的心情慢慢的会好的。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线