医生，我最近一周脖子疼（靠近后脑勺）

      从你的描述来看，考虑可能和最近缺乏运动，保持同一个动作时间太长，比如低头，等引起的肌肉，韧带损伤有关系，目前建议，做热敷和按摩，同时避免保持同一个动作时间太长，如果症状厉害的话，可以加上活血化瘀的药物，比如复方血栓通胶囊，局部也可以使用膏药，比如麝香追风膏等。
      

      患者出现的颈部疼痛症状已经一周时间了，可能与颈椎疾病有关，但是为了能够准确诊断疾病，还需要患者到骨科由医生当面进行详细体格检查，结合必要辅助检查来确定诊断。
      

      病情分析：
      你说的是颈部疼痛一周了，特别是低头抬头时疼痛，总想睡觉，一直不好转
      指导意见：
      你的颈椎疼痛一周了，特别是低头和抬头加重，还想睡觉，这说明大脑供血不好，你应该去医院，拍一下颈椎片
      
      以上是对“医生，我最近一周脖子疼（靠近后脑勺）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的叙述，你这种情况的话，我建议你可以先做个颈椎的核磁检查，明确原因的。
      指导意见：
      建议你放松心情愉快的生活，这种情况的话，尽早的去做个检查比较好，确定原因和你平常的习惯有一定的关系，尽量不要低头时间过长，多注意休息，可以做做颈椎操。