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喜欢吃大肉，猪大肠咋办

男 | 48岁 2019-04-03 11:47:30 2人回复来自无锡市

健康咨询描述：喜欢吃大肉，猪大肠咋办，肚皮比以前大多了，有什么办法可以把肚皮减掉？

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吴莲波松原市中心医院副主任药师擅长: 慢性荨麻疹、过敏性紫瘕、痤疮、黄褐斑、银屑病、寻常帮助网友：25413称赞：1

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2019-04-03 18:51:22 我要投诉

这种情况要减肥，控制一下饮食，不要吃油腻，烹炸等食品，避免喝酒，可以适当运动，锻炼身体，例如瑜伽，篮球，肚皮舞，有助于帮助您分散脂肪，多吃一些青菜和水果，喝一些白开水，促进新陈代谢。

txyh106 医师擅长: 湿疹，荨麻疹，股癣，虫咬性皮炎，单纯疱疹，带状疱疹帮助网友：15834称赞：6

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2019-04-03 14:14:15 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你提供材料，你比较肥胖，是饮食不注意引起的，喜欢吃，但是不能多吃
      指导意见：
      建议你今后不仅仅要控制饮食，而且需要多运动，特别是晚上一定要少吃，有时间出去跑跑步打打球，有利于健康减肥