健康咨询描述: 想了解下生长激素治疗可以进行全身性运动吗?
想得到怎样的帮助:生长激素治疗可以进行全身性运动吗?
您好,打生长激素可以弥补生长激素分泌不足,促进长高,它不会妨碍进行全身运动,打羽毛球、慢跑、跳高等运动都可以,另外注意多睡眠,加强营养,补充钙片,都可以促进长高。
病情分析:
人体在做跳跃性运动时生长激素的分泌会比平时增加1倍左右
指导意见:
锻炼是有用的,通过锻炼或食物可以产生生长激素。选择一些能够拉伸筋骨的运动效果更加理想。
全身性运动如篮球、排球、羽毛球、足球和游泳等,有助于全身骨骼伸展延长。全身性运动:球类运动、划船……克服地球引力的弹跳运动最好,四肢的运动和伸展运动及全身运动,有利于全身骨骼的 伸展延伸。
以上是对“想了解下生长激素治疗进行全身性运动吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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