得了银屑病平时做哪些运动？

      根据你描述的症状及咨询的问题。银屑病是慢性炎症性皮肤病，病程长易反复不宜根治。平时最好生活规律，不喝酒，不熬夜，不吃辛辣刺激性食物，平时可以散步，慢跑，做太极拳。但不要做剧烈运动。
      

      ?银屑病患者平时一定要多做运动，增强抵抗力，平时可以多做些有氧运动，散步，慢跑，竞走，游泳，不要做一些剧烈运动。平时还可以多晒晒太阳。适量补充蛋白质、维生素和多种微量元素。少吃牛、羊肉等红肉制品。少食高糖、高脂类食物。应戒烟限酒。
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      银屑病患者平时一定要多做运动，增强抵抗力，平时可以多做些有氧运动，散步，慢跑，竞走，游泳，不要做一些剧烈运动。平时还可以多晒晒太阳。
      
      以上是对“得了银屑病平时做哪些运动？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！