手淫过度，第一次性生活不好

      这种情况是手淫导致的，符合前列腺炎的症状，治疗的方法包括，加强锻炼身体，特别是深蹲以及收缩肛门运动，对提高性功能是非常有帮助的。食疗，包括多吃生蚝，枸杞，无花果，牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物，药物治疗可以口服金锁固精丸，五子衍宗丸，不要过于紧张，放松心情，通过综合治疗，三周左右可有比较好的疗效，效果一般都比较满意！
      

      你好，通过你的叙述分析，第一次房事不成功很正常，放轻松，很快会好！引起男人阳痿的原因有很多，如手淫过度、年龄增长、情绪焦虑、长期用药等都会引起男性阳痿。此外，心血管疾病、糖尿病、前列腺炎等疾病也会使人出现阳痿症状。中医认为，男性阳痿是肾阳虚的主要表现，因肾阳虚引起的阳痿现象，患者可通过食补和药补来治疗，食补可以多吃一些补肾温阳的食物，如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、核桃、韭菜等；可以找有经验中医根据舌苔脉像，应用中药补肾温阳、强筋健骨。要保证睡觉的充足，多吃牛羊肉，多吃温补性的食物，忌食寒凉刺激的食物。
      

      你好，你的滴白现象，以及性交射精时间过短，都有可能是前列腺炎造成的，炎症有可能是过度手淫造成的，戒掉手淫后有部分可以自行恢复，如果无法恢复，可以到正规公立医院就诊。
      
      以上是对“手淫过度，第一次性生活不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你最好去医院泌尿外科看看，是否有阳痿早泄的症状，化验尿常规，看看有没有泌尿系统感染，有没有前列腺炎，男性性生活时间一般就是4_8分钟，有问题随时联系。