有问必答网心理健康科 → 脚臭很严重不脱鞋都可以在教室里闻到

脚臭很严重不脱鞋都可以在教室里闻到

女 | 18岁 2019-04-03 22:25:16 5人回复 来自

健康咨询描述: 我是一名女生是高中生可是不知道什么原因脚穿到鞋子里面又一股臭味这在以前是没有过的在教室里面都能闻到很臭的味道同学们都在私下里说我用一些异样的眼光看我不愿意跟我坐一块我现在根本没有什么朋友我脱下鞋子就没有那么臭了用了很多药物都没什么效果这严重影响了我的学习我其实很爱干净我知道一名高中生应该努力学习,我的父母就给我很高的期望可是我闻到臭味就静不下心我原本成绩就不是特别好但这件事情更成绩也一落千丈我每天心都静不下来真的真的很自卑我本来就很内向现在跟同学在一块就怕他们闻到臭味现在真的不知道该怎么办?:

医生回复区

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2019-04-04 12:04:55 我要投诉

      就像你说的,这种脚臭的现象,在生活当中是经常碰到这种现象的,因为你们这个年龄阶段都穿这种牌子的,有面子的鞋,如果价格便宜,没有买到那种真皮的,就会出现这种现象,这种情况,建议你穿一些宽松的布鞋,就能够很快改善这种情况了

2019-04-04 13:11 ask903945719q 追问

我穿的全是牌子的运动鞋其他便宜的我都不敢穿,买的还都是比较透气好的还是没办法

2019-04-04 13:15医生回答:

尝试的穿穿布鞋吧

2019-04-04 13:20 ask903945719q 追问

帆布鞋可以吗?

2019-04-04 14:29医生回答:

那样会更厉害

关锐玲
关锐玲 哈尔滨市第一专科医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相情感障碍,抑郁症,躁狂症,癔症,睡 帮助网友:1033
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2019-04-04 12:13:07 我要投诉

      脚臭穿舒适透气性好的鞋子,袜子穿棉质的,每晚用热水泡泡脚,如果是脚气就及时治疗,每天出门前问问你的父母会不会闻到脚臭,如果没有就自信的回到同学中间,不要在意,主动与他们交流。

2019-04-04 13:12 ask903945719q 追问

我一直在做,可是他还是有我也没办法我也想快点解决我还要学习唉╯﹏╰我穿的基本上全是好的

2019-04-04 20:58医生回答:

父母怎样帮你的纠正脚臭的呢?

陈漫
陈漫 抚州市临川区第一人民医院   主治医师 擅长: 甲状腺结节瘤、肝囊肿、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 帮助网友:5582称赞:1
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2019-04-04 12:18:27 我要投诉

      去除脚臭,首先要保持脚部干燥、清洁,建议每晚泡脚,泡脚后要擦干;此外,也可给水中加些许醋酸铅泡脚或用明矾、百部、川椒、地骨皮四味药煎水后泡脚来缓解脚臭。另外,脚臭是由于脚心汗腺多,容易出汗,汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素;在多汗条件下,脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,这样就会发出一种臭味;若鞋子不透气,空气不流通,臭味就会越积越浓,臭气异常强烈。
      以上是对“脚臭很严重不脱鞋都可以在教室里闻到”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-04-04 13:23 ask903945719q 追问

我会试试的我以前用中草药泡过还用白醋和盐一起泡过都没用

2019-04-04 13:31医生回答:

鞋子不要穿运动鞋,要皮质透气的好些,袜子一定要穿棉袜,泡脚一定要坚持。

2019-04-04 14:11 ask903945719q 追问

帆布鞋可以吗?皮质透气好的我搜了很少有卖运动鞋透气的不好吗?

2019-04-04 15:03医生回答:

你这种体质尽量不要穿运动鞋,布鞋也要防湿防潮,经常要晒

李慧
李慧 山东省青州荣军医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,创伤,失眠,甲状腺疾病 帮助网友:6272
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2019-04-04 12:06:20 我要投诉

      病情分析:
      首先,你的这种情况我也很理解,其实,脚臭是每个青少年都会或多或少有的困扰
      指导意见:
      想要缓解脚臭首先就是不要穿含有纤维的袜子,要穿纯棉的袜子,然后鞋子也要选透气性好的,保持鞋子以及脚的干燥

2019-04-04 13:21 ask903945719q 追问

你说的这些我一直都有做唉╯﹏╰

2019-04-04 13:26医生回答:

继续保持,等你到一定的年龄就不会有这样的困扰了

杨金枝
杨金枝 二级心理咨询师 擅长: 亲密关系、亲子教育、青少年心理咨询。 帮助网友:180
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2019-04-04 12:12:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,看到你被脚臭困扰,因此背负沉重的心理压力。首先从生活中解决实际的问题,然后从心理上解决因此产生的自卑焦虑情绪。
      指导意见:
      脚臭可分为生理性和病理性两种,想要防治脚臭,弄清楚自己是属于哪种脚臭很重要。一般来说,生理性脚臭比较容易治疗;病理性的脚臭要稍微麻烦一点
      ①生理性脚臭
      生理性脚臭的人主要是因为脚底汗腺分泌的汗液比较多,或者是运动量大、鞋子和袜子材质不易透气则会导致脚臭。这种情况下其实只要勤快一些,注意保持脚部的干爽,脚臭就会远离我们。
      平时要尽量多穿透气性较好的鞋子和袜子,勤换鞋垫。晚上回到家后把鞋子放到通风的地方保持鞋内环境的干燥,多备几双鞋轮换着穿。保持每天洗脚和换洗袜子的好习惯。回到家里后尽量让双脚从鞋子中解放出来。另外,要记得定期修剪指甲。因为脚指甲在过长以后也是藏污纳垢之处,时间久了也会散发出臭味。如果脚底汗腺较多,可以适当涂抹一些止汗露。
      ②病理性脚臭
      对于病理性的脚臭一般主要是由于饮食不当、情志失调、脚气等导致的。少吃或者不吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物,以免刺激脚底汗液分泌加重脚臭。保持心情舒畅,容易生气的人,由于情绪波动较大在一定程度上也会刺激汗液的分泌。如果是脚气引起的脚臭,建议在医生指导下正确选择用药治疗,一般随着脚气的痊愈,脚臭也会随之消失。
      3、去除脚臭的小方法
      晚上在用热水泡水的时候向水中加入25克茶叶和少量食盐,反复搓洗5-10分钟,可在一定程度上消减脚臭。也可将强力霉素研碎后涂抹在脚趾缝或者指甲缝内,对于减轻脚臭也有帮助。

2019-04-04 13:16 ask903945719q 追问

你说的第一点我一直做的很好第二点也不差我用过你们说的方法泡过草药很无奈没效

2019-04-05 05:42医生回答:

??抱歉我帮不到你了。

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