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指导意见:
低血压者需加强体育锻炼,提高机体调节功能。适当补充盐,每日2~6克,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而提高血压。增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。晚间将床头适当抬高有利于减轻白天的体位性低血压。
你好!加强营养,饮食规律清淡易消化高维生素高热量高蛋白,多吃瘦肉,鸡蛋牛奶等蛋白质丰富的食物,补充动物肝脏,每天的食盐量可以适当增加,适量活动,增强身体素质,也可以服用中药生脉饮提升血压。
以上是对“你好请问血压低吃什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很高兴为你解答问题,根据你提供给信息,考虑低血压的原因很多,常见原因有低血容量导致,过敏性导致,心功能不全导致,感染性疾病导致,外伤导致等等多种,建议去正规医院进一步诊治明确病因后治疗。
病情分析:
你说的血压低需要去看中医,中医认为是气血亏虚证,可能还有面色苍白,乏力,神疲体倦,厌食腹胀等,可以服用补气养血的中药治疗,常用人参养容汤,八珍汤加减。
指导意见:
找有经验的中医师看病,中西医结合治疗,合理科学饮食,补充维生素和微量元素,平时锻炼身体,增强体质。定期复查身体。
病情分析:
血压低是否用药要看血压低的严重程度,如收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg,这种情况就叫做低血压。如果是生理性的,比如收缩压经常在80到90mmHg之间,轻度头晕可以不用药,加强营养饮食,多喝水或者鸡蛋汤类的咸汤,加强运动都可以提升血压。如果头晕严重,可以适当的口服生脉胶囊、生脉饮,它能够起到提升血压的作用。如果血压低是由心率慢导致的,可以口服提升心率的药物,比如心宝丸、沙丁胺醇也能够提升血压。所以对于血压低,首先寻找原因,再做治疗。
指导意见:
加强饮食营养,多运动,经常参加户外活动,多喝水,增加血流量,保证充分的睡眠,头晕时起居动作要缓慢,防止摔倒。
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