我最近很长一段时间老是觉得脑袋发胀

      先测个血压看看，若血压正常，考虑是否因为学习生活压力大？生活不规律，休息不好？低头用功时间太长？若血压偷高的诒，建议去正规医院心内科诊治。
      

      病情分析：
      你好！你是学生吗？最近学习压力大吗？是不是看书时间太久了？晚上休息好吗？睡眠时间充足吗？
      指导意见：
      这种情况建议一个小时出去活动几分钟，多看看远处的东西，绿色的植物，呼吸新鲜空气，呼出体内浊气。保持心情舒畅，让大脑充满氧气，身体才会有活力！
      

      病情分析：
      根据你的描述，感觉脑袋胀，下午感觉比较重，没办法思考，装不进东西，请问你最近休息怎么样？有什么烦心的事情吗？感觉到你有压力。
      指导意见：
      根据你的描述建议：午间休息一下，对自己要求稍微松点，平时饮食多样化，多和朋友谈谈心，早晚出去散步。
      
      以上是对“我最近很长一段时间老是觉得脑袋发胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！