有问必答网心理健康科 → 崴脚两礼拜了,肿胀基本消了

崴脚两礼拜了,肿胀基本消了

男 | 25岁 2019-04-04 02:16:40 5人回复 来自

健康咨询描述: 崴脚两礼拜了,肿胀基本消了,只有轻微的淤血了,也只有轻微疼痛了,可能心理还过不去,不敢下地,能稍微下地活动了吗


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医生回复区

邓润珍
邓润珍 大同市云冈区疾病预防控制中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长亲子、家庭、人际沟通、青少年心理咨询。 帮助网友:1741
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2019-04-04 08:52:25 我要投诉

      你好,你目前的情况可以基本活动了,但不要过量,踩地时伤脚不要用力,稍微活动还是可以的。这样也有助于淤血的吸收。可以口服一些活血化瘀的药物,可以热敷患处。
      

赵建玲
赵建玲 山西平遥古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2019-04-04 09:00:25 我要投诉

      你好!根据你的描述,脚扭伤已二周,但目前还有疼痛,还有淤血,最好还是不要急于下地走路,再卧床静养一周看症状改善情况再定是否可以下床活动,在床上静养最好是抬高患肢,不要随意按摩。
      

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2019-04-04 09:44:25 我要投诉

      你好,根据你描述的情况和提供图片,崴脚两个星期了,肿胀基本消了,首先应该进行穿上适量进行活动,然后在下地进行活动的,建议尽可能避免突然下地导致疼痛加重或者肿胀,
      
      以上是对“崴脚两礼拜了,肿胀基本消了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李波
李波 医师 擅长: 糖尿病,高血压,咳嗽,感冒 帮助网友:1936
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2019-04-04 08:49:04 我要投诉

      病情分析:
      踝关节扭伤两周,如果自觉症状缓解,可以适当下地活动,建议佩戴护腕,固定踝关节,然后再下地活动。
      指导意见:
      其次,建议早晚热水泡脚,外用活络油涂抹,再贴麝香追风膏就行了,慢慢就恢复了。也可以适当服用三七片或者盘龙七片,活血化瘀止痛治疗。
      

王秀珠
王秀珠 医师 擅长: 上呼吸道感染,气管炎,肺炎,高血压 帮助网友:8888
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2019-04-04 08:56:58 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述崴脚两礼拜了,肿胀基本消了,只有轻微的淤血,也只有轻微疼痛,可能是心理还过不去,不敢下地,能稍微下地活动了。
      指导意见:
      建议每天晚上睡觉前用热水泡泡脚,抬高患肢。白天适当运动,不要做剧烈运动。按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。定期复查!
      

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