为啥我晚上一跑步白天早上起床之后

      考虑是因为早上起来后天气较凉，凉气进入身体导致腹泻肠胃不好的人建议你可以多穿一些衣服，或者是改在其他时间进行跑步，平时适量锻炼身体，肠胃不好的人要注意饮食情况。
      

      可考虑为消化不良引起的症状，建议服用些肠炎宁、思密达等。注意腹部保暖，避免受凉。注意饮食清淡，吃些易消化的食物，少吃辛辣刺激、油炸油腻的食物。
      

      根据你的描述，应该是晚上跑步的时候腹部受凉造成的腹泻，或者是跑完步腹部没有及时进行保暖导致的胃肠型感冒等等，建议你喝藿香正气水，下次在跑完步后及时用穿上衣服或者是盖好肚子。避免受凉，
      
      以上是对“为啥我晚上一跑步白天早上起床之后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      每天晚上出现肚子疼痛的症状，则是需要考虑为是否存在受凉引起的，其次的话则是需要考虑为肠炎及肠粘连引起的可能性，如果出现经常性的腹泻则是需要做个肠镜检查。运动后出现肚子疼痛，则是需要考虑为运动时出现腹式呼吸，从而引起的肠运动幅度过多及过于频繁，从而出现肠系膜牵拉出现疼痛的症状，一般来说运动出现疼痛休息后则是可以自行缓解。
      

      病情分析：
      你好，晚上跑步以后，第2天早上起来就会出现腹泻腹痛。这种情况还是考虑体质不太好。
      指导意见：
      根据你的叙述，建议您平时生活规律，适当锻炼，不要活动太多的。同时可以考虑中医汤药，坚持调理调理胃肠道更好一些。祝你健康早日康复